首页 | 网站地图
首页 > 心理學 > 走近心理學

走近心理學


图书基本信息
出版时间:2009-9
出版时间:湖南大學
作者:劉聲濤
页数:266
书名:走近心理學
封面图片
走近心理學
内容概要
心理学是和我们的生活紧密相联的学科。我们有时快乐,有时悲伤,有时专心致志,有时心猿意马,有时将信将疑,有时悲喜交集……人的心理世界是多么的不可思议!     本书以通俗的语言、丰富的事例、科学的阐释,引领我们走近心理学——探究人类心理奥秘的科学。
书籍目录
第一章  認識心理學︰概述  第一節  心理學的研究對象及任務  第二節  心理學的研究方法  第三節  心理學的發展與主要派別  第四節  心理學的領域  心理學與人生︰你適合學心理學專業嗎第二章  心理的物質基礎︰遺傳和行為調控中樞  第一節  遺傳和行為  第二節  行為調控中樞  心理學與人生︰你能控制自己的生理反應嗎第三章  和世界溝通︰感覺和知覺  第一節  感覺及其規律  第二節  知覺及其規律  心理學與人生︰你是“感覺狂”嗎第四章  不同的覺知狀態︰意識和注意  第一節  意識  第二節  睡眠  第三節  催眠  第四節  注意  心理學與人生︰你容易被催眠嗎第五章  從不會到會︰學習  第一節  學習概述  第二節  經典條件作用  第三節  操作條件作用  第四節  認知學習  心理學與人生︰你的學習技能怎樣第六章  信息儲存︰記憶  第一節  記憶概述  第二節  感覺記憶  第三節  短時記憶  第四節  長時記憶  心理學與人生︰你的文字記憶能力強嗎第七章  最高級的心理活動︰思維和問題解決  第一節  思維概述  第二節  問題解決  第三節  推理和決策  心理學與人生︰你是哪種思維方式第八章  行為背後的動力︰動機  第一節  動機概述  第二節  動機的種類  第三節  動機理論  心理學與人生︰你的學習動力強嗎第九章  內心的波瀾︰情緒  第一節  情緒概述  第二節  情緒理論  第三節  情緒智力與情緒管理  心理學與人生︰你的情緒穩定嗎第十章  愛拼才會贏︰意志  第一節  意志和意志品質  第二節  意志行動的分析  第三節  意志品質培養與挫折應對  心理學與人生︰你意志堅強嗎第十一章  天才與凡人︰智力  第一節  智力理論  第二節  智力測驗  第三節  智力的個別差異  心理學與人生︰你有創造性嗎第十二章  千人千面︰人格  第一節  人格概述  第二節  人格理論  第三節  人格測驗  心理學與人生︰你是怎樣的性格第十三章  社會中的人︰社會心理學  第一節  社會知覺  第二節  人際關系  第三節  社會影響  心理學與人生︰你的人際關系融洽嗎第十四章  尋找幸福之路︰心理障礙與心理治療  第一節  心理障礙  第二節  心理治療  第三節  大學生常見心理困惑及應對  心理學與人生︰你心理健康嗎附錄  身心松弛方法參考文獻後記
章节摘录
插圖︰場景5馬戲團里,很多小動物參加表演,有狗熊跳繩、小猴騎獨輪車、獅子跳火圈、小鳥做算術題等等,小動物們不能听懂人說的話,馬戲團里的工作人員是怎麼教會它們這些技能的呢?這個問題和學習有關。場景6王石是中國著名房地產企業的董事長,在成功登頂珠峰後,王石又在三年的時間里,先後登上了另幾大洲的最高峰,並到達了南極和北極兩個極點,成為中國第四個完成這一壯舉的人。王石對自己今後的挑戰目標有著一個十分明確的規劃。“除了繼續登山,我準備在55歲到60歲時,進行環球航海,並且在60歲的時候,由南坡再次登頂珠峰。保持我在攀登珠峰上的年齡紀錄。在60到65歲時,穿越三大沙漠,來紀念著名的探險家余純順。我覺得自己的身體和精神都能夠保持在一個很好的頂峰狀態,來支持我完成我的計劃。”王石為什麼想要這樣做?這個問題和動機有關。場景7小黑的女朋友和他分手了,他覺得在同學面前很沒面子,認為一定會受到同學們的嘲笑,因此很憂郁、沮喪。有朋友勸小黑,會被嘲笑只是他主觀上這樣認為,並沒有證據證明同學一定會笑他。即使同學真的嘲笑他,也未必就真的無法忍受,被嘲笑並沒有他想象的那麼糟,那麼可怕。小黑想,我失戀了,有朋友來安慰,跟我聊聊他們的經驗和建議,真好。即使被嘲笑,也是短暫的。和女朋友分手只是因為兩人不合適,從這件事中也可以學到與異性相處之道。想通了之後,小黑恢復了開朗樂觀的狀態。小黑的情緒為什麼會改變呢?這個問題和情緒有關。
后记
这本书主要目的是向大学生介绍心理学,要圆满完成这个任务个人感觉难度挺高。从学心理学的学生到教心理学的老师,接触了不少心理学的书籍。我的感受和其他大多数人的感受一样,原本觉得心理学应该和生活和我们自己很近,看了一些介绍心理学的书以后,觉得心理学其实是离自己很远的,被吓跑了。因此,当有机会写一本心理学的教材时,就想写一本拉近心理学和人的距离的书,希望它活泼、有趣、生活化一些。然而,动笔之后发现这是一个不容易完成的任务。在很多人印象中,心理学就是一些道理、技巧,就是“心灵鸡汤”。当然,心理学也包括这些,但远远不只这些。从心理学所涉及的学科看,主要有生理学、生物学、哲学。从心理学自身的学科性质看,心理学中的课题有些属于自然科学,有些属于社会科学,有些属于思维科学;心理学既要研究理论,也要研究技术,还要研究应用。当代著名心理学家、美国斯坦福大学心理学教授菲利普·津巴多在他的著名心理学入门教材《心理学与生活》前言中说到:“由于这门课(心理学)涵盖的范围很广,因此它可能是整个学术界最难教好的课程了。”相应的,由于心理学涵盖的范围很广,内容很庞杂,组织整理内容已属不易,再强调活泼、有趣、生活化就更难了。在整个编写过程中,尽管笔者尽量使教材可读性强,但由于能力有限,加之时间紧迫,还是离自己当初的期望有很大距离,遗憾之处只能修订时改进了。在心理学教学过程中,我不断地感受着学生对了解自我的渴望。经常有同学说:“老师,您那儿有什么量表让我们自己测一下吗?”因此,书中在每一章节后都设计了“心理学与人生”这一环节,提供了一些量表让同学自测。心理量表固然不是百分之百准确的“尺子”,但这些量表无疑比网络或杂志上的所谓的心理测验更权威,希望能帮助同学们更全面、更深入地了解自我。本书在编写的过程中,参考和引用了国内外很多学者的研究成果,在此,向这些作者致以谢意。湖南大学教育科学研究院姚利民教授全程指导了本书的编写,并审阅、修改了全稿,责任编辑邹彬为本书的出版做了大量的工作,在此一并表示诚挚的谢意。
编辑推荐
《走近心理學》是由湖南大學出版社出版的。
PDF格式资源下载

 

 

爬虫代理IP   代理IP   好用代理IP   推荐代理IP   百变IP  


 
社會科學 PDF/TXT下载|社科圖書网 @ 2018