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哈佛心理課


图书基本信息
出版时间:2011-7
出版时间:延邊大學出版社
作者:侯偉
书名:哈佛心理課
封面图片
哈佛心理課
内容概要
  《哈佛心理課》收集整理了哈佛大學心理學教學的所有教案,並進行了重新編輯加工,以便讓中國的讀者更易于接受與吸收。《哈佛心理課》系統地梳理了哈佛大學教授所講述的哈佛幸福心理學、哈佛情緒心理學、哈佛逆境心理學、哈佛學習心理學、哈佛口才心理學、哈佛社交心理學、哈佛婚戀心理學、哈佛性格心理學、哈佛職場心理學、哈佛經商心理學、哈佛財富心理學、哈佛健康心理學等經典課程。讓讀者全方位的領悟哈佛心理學智慧,從而使讀者和世界上最幸福的人一樣享受生活。
书籍目录
Chapter 1 哈佛幸福心理课——找到你的幸福感
沒有感恩,就沒有快樂
試著去愛你不喜歡的人
別為鎖事煩惱
每天給自己一個希望
快樂是心靈的天堂
扮演好自己的角色
Chapter 2 哈佛情绪心理课——控制好情绪,你就能掌握自己的命运
別把壞情緒傳過來
把煩惱寫在紙上
向下比較
清理心靈花園中的雜草
把喜怒哀樂裝在兜里
Chapter 3 哈佛逆境心理课——别让眼睛老去,才不会让心灵荒芜
別為打翻的牛奶哭泣
把壓力轉化為動力
用樂觀的心情攻克難關
不抱怨,提高你的逆境商數
成功並不是想象的那麼復雜
輸得起才能贏得起
危機就是轉機
Chapter 4 哈佛学习心理课——兴趣是求知最好的老师
拋棄時間的人,時間也拋棄他
活到老,學到老
興趣是求知最好的老師
心志專一,才會事有所成
Chapter 5 哈佛口才心理课——说话就得以“攻心为上”
Chapter 6 哈佛社交心理课——一分钟,让别人喜欢你
Chapter 7 哈佛婚恋心理课——婚姻需要用心经营
Chapter 8哈佛性格心理课——好性格好人生
Chapter 9 哈佛职场心理课——让快乐成为一种工作习惯
Chapter 10 哈佛经商心理课——让顾客高兴地去“上当”
Chapter 11 哈佛财富心理课——赚钱财富心理课——赚钱不是人生唯一的目标
Chapter 12 哈佛健康心理课——存钱不如存健康
章节摘录
版權頁︰學習是一輩子的事情,不論你是少年、青年、中年或者老年。倘若你意識到了這一點,那麼還等什麼,趕快行動起來。學習在什麼時間開始都不晚,而你一旦停止了學習,就意味著你隨時有被別人超越的危險,成為落伍者。日本有一位老翁高久光章,以82歲的高齡,居然考取了駕車的執照,連他太太都嚇了一大跳,他真是標準的活到老學到老的例子。從60歲退休後,他就有了旺盛的學習欲,開始學溜冰、滑雪、社交舞,並陸續取得教練級的資格。他凡事都想踫踫看,嘗試學習新的事物,讓他感到極大的快樂和刺激。當他得知有一位96歲的畫家考上大學,心中還頗不是滋味,也躍躍欲試,只不過有了書法、菜園以及其他多樣的嗜好,想要再抽出時間學習,還真不太容易。台北有一個家庭主婦,為兒女忙了大半輩子。當兒女逐一成家立業後,她拜師學畫,勤練中國山水。經過數年的不懈努力,她居然在著名的畫廊開了一個成功的畫展,把賣畫所得悉數捐給了慈善單位。她絕對不會喊生活無聊,也不會整天怨天尤人,或為一些小事搞得兒女不知所措、緊張兮兮。她自己經營了一個快樂的天地,悠然自得。學習是一輩子的事,你的生活充實嗎?如果覺得太無聊,表示你已停止成長。一個對新事物有興趣的人,哪里會覺得日子苦悶?只要我們願意,就能學到很多實用的東西。上蒼在天地之中放入了許多的趣味,你可以在當中滿心歡喜地享受和體驗。從不同的事物中,我們都可以學到許多美德。因此,不要停止學習,除非你已毫無知覺了。
媒体关注与评论
存大学期间,哈佛心理学让我懂得了什么是幸福,什么是成功:同时也改变了我的思维方向。  ——巴拉克·奥巴马 【美国总统】哈佛心理学使我明白了很多道理,比如如何与人交往,如何洞悉消费者的需求,如何处理家庭关系,如何找到自己的幸福。我存哈佛最大的收获就是认识了史蒂夫·鲍尔默和兼修了心理学。  ——比尔·盖茨【世界首富】
编辑推荐
《哈佛心理課》讀懂此書,你也可以和世界上最幸福的人一樣享受生活。哈佛心理學可以改變你的思維,同時也改變了奧巴馬、比爾蓋茨……足不出戶就能享受到,世界頂尖級學府的教育課程。
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