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中學生心理調適與解惑


图书基本信息
出版时间:2006-9
出版时间:中國人民解放軍總後勒部金盾出版社
作者:解文富
页数:242
书名:中學生心理調適與解惑
封面图片
中學生心理調適與解惑
内容概要
本書對中學生自我心態,校園心理不適,家庭心理不適,青春期心理不適及疑惑,用典型事例作引導,進行有針對性的、循循善誘的解答。內容真實可信,文字通俗易懂,涉及中學生學習、生活、生長發育的方方面面,是中學生的良師益友,也可供中學老師和中學生家長閱讀。
书籍目录
一、自我心態的調適與解惑  1.什麼是自我心態?怎樣保持良好的自我心態?  2.什麼是心理健康?怎樣理解中學生的心理健康?  3.心理健康在中學生的學習生活中有什麼意義?  4.中學生常見的不利于心理健康的心態有哪些?怎樣才能達到心理健康?  5.我從上初中以後,漸漸地開始注重穿著打扮,花銷越來越大。我該怎麼辦?  6.自己在學習過程中,有些不明白和似懂非懂的問題不敢問同學,也不敢老師,怎麼辦?  7.在開班會前,我準備了好多要說的話,但開會時只說了幾句,其余的全都忘了,幾次都是這樣,該怎麼辦?  8.我平時最不願望參加集體活動,就願意一個人獨處,自己也感到孤獨,又無法解脫。該怎麼辦?  9.自從上中學以後,為什麼感覺這樣苦和累呢?  10.我在學習時翻開書一看,好像什麼都會,可是一考試學習成績就不理想,這是什麼問題呢,怎樣糾正?  11.每當班里有人超過我的學習成績時,我都嫉恨他們,無法解脫。該怎麼辦?  12.在學習中,遇到不懂的問題問老師和同學們總覺得好像低人一等。怎麼辦?  13.回家後光想著玩兒,寫玩作業家長為什麼還讓學這、學那的呢?  14.我對課前預習無所適從,不知道該怎樣進行?  15.學習粗心大意、丟三落四是怎麼回事?該怎麼辦?  16.我常立志好好學習,可是一拿起書本就不想學了,很厭煩。這是怎麼回事?  ……二、校園心理不適的調適與解惑三、家庭心理不適的調適與解惑四、青春期心理不適的調適與解惑
章节摘录
書摘有一個心理教師遇見一名學生游游逛逛沒上課,找到咨詢室了解情況。原來他養了一只小花狗。說每天放學回家小花狗是我的第一位好朋友,它很听我的話,又懂事,從不弄壞東西,有大小便都知道自己去衛生間。我有些什麼心里話,常對它說。可是,我爸爸就說我養狗是耽誤了學習。有一次,在我上學以後,爸爸就把我的小狗送到了奶奶家。小花狗在奶奶家不到一周的時間,不知道什麼原因死了。我知道以後非常傷心,在那以後我一氣之下就不願意學習了,上課鈴響時,我都不願意走進教室……當談到生活中的理想與目標的時候,他的言語顯得對生活暗淡無光。他說︰“人生真沒有意思,我下輩子說什麼也不托生為人了。”提到家長的時候,他說︰“我爸爸一天天不著家,晚上一回來,沒有別的話,就是逼我學習。”心理教師在與他談論學習的同時,還給他講了養狗的意義、前景,講了狗的一些生活習性,使他漸漸地又露出了笑容。    一些老教育專家都有這樣的感想,青少年的人生理想、奮斗目標是怎樣樹立起來的?不是在某時某刻由父母或老師偶爾的告訴他們︰你去當個醫生,你將來當個工程師吧,或者你將來當個畫家吧。這是不符合孩子成長規律的。青少年的人生理想、奮斗目標有兩個形成渠道。一是孩子在家庭環境的影響下,根據自己的興趣、愛好,有時候通過一些游戲和玩耍偶然產生了對一種職業的向往,事業的追求。于是,就在他們的內心中形成了一種渴望未來能實現的理想與目標了。二是孩子們在學校里受到良好教育環境的影響、燻陶,同學之間的學習競爭、集體活動,深入社會的考察,有時候由于教師的深情講演等,使學生漸漸地形成一種對未來的追求和向往。這些就是孩子們理想、目標的建立。    孩子們的成長、發展也可以從這兩種渠道上來理解。青少年成才的一個重要的主渠道是通過他們孜孜不倦的學習。另一個成長和獲得知識的渠道,就是各種校內外、家庭、社會的活動,包括青少年感興趣、愛好的游戲和玩耍等活動,也是成長所必需的一個方面。可一些家長由于不懂青少年身心發育成長的規律,只在第一渠道上下工夫,把孩子的第二成長渠道給堵死了。結果就像人的一個循環系統遭到堵塞一樣,導致這個系統疾病的發生。在這樣家庭中,孩子在家長封閉式的管教中只是一門的死讀書,讀來讀去感到心煩、厭倦,于是一些學生產生了厭學、逆反心理。這非常不利于人才的成長。    P101-102
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