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電影療傷心理學


图书基本信息
出版时间:2011-9
出版时间:湖南人民出版社
作者:【韓】金俊基
页数:218
译者:季成
书名:電影療傷心理學
封面图片
電影療傷心理學
前言
  當這一本關于電影的心理學書籍交到我手上時,我感到的是驚喜和興奮。我平時還算是電影愛好者,但與高段位觀影者尚有不小的距離。翻開目錄,我看到了曾經熟悉的片名,其中約有三分之一是長久渴望但沒有時間觀看的。這本書的翻譯給了我與這些心理學電影相遇的機會,在翻譯之前我開始搜索並觀看這些片子,細細研讀這些光影故事。  電影對于現代人來說是大眾的娛樂形式,固然還有些電影並不屬于整個群體,卻發散出奪目的閃亮,讓人銘記。金俊基先生在這本書里給我們帶來了不少這樣的電影,都是在不經意的細微之處打動觀眾魂靈的佳作。這是一本關于心理創傷的書籍,敘述的載體是電影故事,讀者可以選擇用不同的角度實現多重解讀。而歸路是得到創傷的治愈安慰,得到內心的釋然平和。  翻譯此書之前,心理創傷對我是一個模糊的概念,當靜下心來翻看本書時,我也開始冷靜地面對自己的內心世界。創傷是無處不在的,而循著本書的脈絡,我也漸漸發現內心隱藏著的傷痛。  從幾年前開始,我突然發現以前順暢無憂的人生開始失去一些東西,大多數是無可挽回的珍貴和美好。因為失去,很多時間沉浸在懷念和壓抑的心境中,“失去”的痛苦時時再現,敲打著我的心。有些時候我感覺到“命運還有一些在我掌握之中”時,竟有些許悵然。  而在幾個月的翻譯過程中,我在每一個伏案的夜晚。深深地自問,輕輕地修復著內心的傷痕,我努力地讓文字轉換活躍地前行,迫不及待地走到最後渴望找到隔離創傷的極樂仙境。最後我發現這種“極樂”是不存在的,但幸運的是我找到了認識自己、釋放自我的出口,那便是“接受和面對”。在即將結束本書翻譯的時候,我想起我最喜歡的一部電影《天堂電影院》里的台詞“電影不是生活,生活遠比這難得多”,《從心啟程》給我的正是接受和面對的力量。  翻譯的過程中,因為我並非心理學專業出身。在相關術語的翻譯上頗費周折,每當我無力前行時,都得到了涌思圖書吳慶和劉潔麗兩位編輯的大力協助,在此表示感謝。我希望這本書能真正地幫助讀者認識心理創傷,認識自我。最後,把這部譯著獻給我的家人。  季成  2010年春
内容概要
人生就是一場不能NG的電影,上演著我們不為人知的傷。
失戀、離婚、親人亡故、地震、交通事故、性騷擾和強暴、失業、股價暴跌、考試失利、遭人排擠……生活中每個角落每時每刻都在上演這些“壞事件”,誰都不能幸免。
本書以21部跟心理創傷有關的經典電影為案例,關注最常見的心理創傷。從產生創傷的原因、到分析受傷的癥狀,到如何治療創傷,娓娓道來,指引你重新聆听內心的聲音,完成自我療愈。
作者简介
金俊基
韓國著名心理學精神病學專家,國際EMDR(眼動心身重建法)權威治療師,現為首爾家庭法院調解委員,夫妻心理診療醫院院長,飲食障礙專科醫院院長。
金俊基擅長耐心地、仔細地聆听來訪者的生命故事,細致地、溫柔地陪伴來訪者看到創傷背後的力量,鼓勵來訪者抓住這個力量,成為自己生命的主人,被韓國咨詢界稱為溫柔的“心靈捕手”。
長期擔任KBS“清晨時間”、“時事2580”等電台電視台的欄目嘉賓,著有《夫婦生活新體驗》、《夫妻之間》,譯著《EMDR治愈心靈創傷》。
书籍目录
電影療傷心理學-目錄
譯者序
前言
PART1 什麼是心理創傷
心理創傷,停留在悲劇頂點的記憶
01. 生活中隱藏的圈套︰《從心開始》
創傷讓生活面目全非
最深的心理創傷,家人的死亡
理解是治愈的開始
心靈藥箱︰創傷後應激障礙是什麼?
02. 面對束縛現實的噩夢,你會怎樣抉擇︰《密陽》
回避和逃避,否定現實的心理創傷
與自己和解
神能救你于心理創傷嗎?
心靈藥箱︰大腦信息處理系統
PART2 心理創傷的原因
對于人們,什麼能成為心理創傷
01. 瑣事也會給人帶來傷痕︰《繃帶俱樂部》
幼年留下的心理陰影
因心理創傷造成巨大痛苦的靈魂世界
父母如何避免子女的心理創傷
心靈藥箱︰big心理創傷,small心理創傷
02. 冷漠和遺棄是兒童成長期的致命創傷︰《歡迎光臨娃娃屋》
你的家能為你治愈創傷嗎?
父母給每一個孩子的愛是平等的嗎?
學校的心理創傷
心靈藥箱︰好孩子的心理創傷
03. 無法預計的事故、犯罪、疾病所帶來的創傷︰《21克》
使心理創傷惡化的事故
靈魂的重量
超越時間的創傷之痛
心靈藥箱︰大腦的兩種記憶系統
04. 安慰並克服心理創傷︰《加油!馬歇爾》
心理創傷的誘發因素
克服傷痛的群體力量
積極的想法克服群體創傷
重在此刻,給彼此勇氣
與創傷決一死戰
心靈藥箱︰海馬體和杏仁核
05. 失去愛情的心理創傷︰《玫瑰人生》
比死亡更悲傷的別離
悲歌一曲
情感傷痕的產生與消亡
心靈藥箱︰愛戀的斷絕
06. 對于絕癥患者,死亡意味著什麼︰《深海長眠》
形態多樣的心理創傷後遺癥
與絕癥抗爭的心理創傷
死亡,同樣有價值
心靈藥箱︰心理圖式
07. 有一種創傷叫父親︰《閃亮的風采》
父愛之毒
嚴厲的父愛帶來的心理創傷
無能為力地順應,兒子的混亂和傷痕
父親賜予的重生
恐懼使拳頭揮向父親
父親和子女之間,母親的作用
心靈藥箱︰復合性創傷後應激障礙
PART3 心理創傷的癥狀
從自我否定到分裂障礙
01. 強奸後遺癥,無能為力的生活︰《女人,貞慧》
禁閉的靈魂
為逃避心理創傷的痛苦而放棄生活的喜怒哀樂
在舊傷上發作的新創傷
因創傷後遺癥放棄生活的主導權
心靈藥箱︰強奸受害者的心理創傷癥狀
02. 創傷使性格發生根本性的改變︰《勇敢的人》
健康的人也會被可怕的創傷擊倒
事故和暴力,生活滿目瘡痍
游走于善惡之間的多重人格
創傷造成的人格分裂
心靈藥箱︰我也是心理創傷患者嗎?
03. 創傷後應激障礙的原型,戰爭恐懼癥︰《第一滴血》
戰爭留給勇士的“勛章”
不義之戰,數萬人的集體創傷
最偉大的英雄,最可怕的殺人惡魔
心靈藥箱︰炮彈休克癥
04. 兒時的選擇,改變一生︰《神秘河》
無奈的選擇,無法預知的結果
創傷的影子引向生活的地獄
隔膜築起的心理創傷
無力承擔心理創傷的重量
害怕中學校服的創傷患者
心靈藥箱︰關于心理創傷經驗的否定意識
05. 鈍化對創傷的反應︰《蝴蝶效應》
如果一切都是個夢
心理創傷的典型癥狀,分裂現象
最差的解決方法,自我否定
治愈性的蝴蝶效應
心靈藥箱︰分裂現象,沒有出路時的出口
Part 4 心理創傷治療
正面挑戰,治愈的第一步
01. 肯定的經驗,肯定的思考︰《阿甘正傳》
轉換思維方式,克服創傷
你可以的,跑啊
通過愛情和運動克服創傷
亂倫心理創傷
幫助克服創傷的知己
人生是個甜蜜的巧克力盒子?
心靈藥箱︰EMDR是什麼?
02. “那不是你的錯”︰《心靈捕手》
妨礙治療的高牆,懷疑和戒備
治療者和孤立的受害者之間的矛盾
內心世界的相遇,彼此的治療
心靈藥箱︰EMDR為什麼有效果?
03. 比面談更好的治療,家人間的溝通︰《兒子的房間》
心理創傷引起的失落感
心理醫生能否治愈自身的心理創傷
共同克服的家庭創傷
戰勝悲傷是生者的責任
心靈藥箱︰創傷的恢復
04. 除了關系中的交感,沒有更好的治療劑︰《我們的幸福時光》
創傷治療的關系
憤怒,冷笑和生活的舍棄
比性暴力更深的傷痕,隱藏和沉默
建立連帶感,取代孤立感
心靈藥箱︰感情相互溝通和調整的過程,邊緣系共鳴
05. 接受創傷,生生不息: 《陽光小美女》
因社會標準導致的創傷
競爭社會的創傷
克服創傷,人生的小勝利
心靈藥箱︰家人間的支持系統
06. 受傷的靈魂,通過藝術而升華︰《琴鍵四分鐘》
邊緣性人格障礙,醫生的難題
兩個女人的心理創傷治愈過程
心理創傷的兩面︰冰冷和熱情
釋放自由熱情,克服心理創傷
你不是加害人,你是受害者
心靈藥箱︰歷史中的加害人和受害者
07. 真實的告白,收容羞恥的過去︰《人性污點》
用記憶重組掩蓋過去的創傷
創傷滋生,在真實的背後
真實的愛情,創傷的解放
沒有污點的人生,拋卻創傷之石
心靈藥箱︰對自我產生的羞恥感
章节摘录
  電影的起始,經歷過一段創傷的主人公信愛(全度妍飾)來到了密陽這個地方。她的丈夫剛剛死于一場車禍,信愛為了忘記悲傷和苦痛來到亡夫的故鄉密陽,但從首都首爾來到鄉村生活絕非易事。  丈夫死前已有外遇,但信愛並不接受丈夫的不忠,如同她不能接受丈夫的死亡一樣,為了忘記這一切她堅決地來到這個鄉村生活。信愛的弟弟為了安慰她隨後而至,卻在爭吵中不歡而散。周圍的人包括信愛的父母都無法理解她的行為。這個堅決的女人只有選擇中斷與首爾的所有聯系,如此的舉動可以理解為是一種逃避。為了避免周圍生活帶來的各種刺激,帶著兒子小俊到陌生的環境生活,從某種積極的角度來看。也可以當做新生活的開始。但不幸卻在新環境中悄然而生。  電影的最初就描繪了受傷的女人在陌生的環境里歷經艱難。周圍人對信愛的印象是,來密陽選址辦鋼琴學習班的富有的寡婦。在密陽,所有的人都是陌生的,除了偶爾來勸慰她的弟弟,在其他人冰冷的眼中,只有這個寡婦的富有和美貌。否定現實,回避和逃避,信愛的這些舉動暗示著凶險的危機。不幸再次降臨,兒子被人誘拐後慘死。凶手是兒子所在的辯論學院院長,平和的性格及平凡的長相讓人無法與人面獸心的惡魔聯系在一起,而他性格分裂、內心陰暗,平時對信愛母子帶有復雜的感情。  兒子火葬的時候,信愛流不出一滴淚,婆婆惡語斥責︰“你怎麼哭不出來?因為你,我的兒子孫子都死了!”  婆婆絕望的心情是可以理解的,但信愛何嘗不痛苦?汽修廠老板宗燦(宋康昊飾)知道,對于兒子的死去,沒有人比母親更悲傷的了。內心無法釋然的信愛,因得不到別人的理解而陷入雙重的創傷。她沒有哭泣,因為那一刻在沖擊面前她選擇否認,處于一種分裂狀態。此時的信愛恍惚忘記了兒子小俊的死,甚至不知道信愛是誰,誰是小俊的母親……  難以承受喪子之痛的信愛,在幽深的莽林中試圖尋找出路,她選擇皈依宗教。在聚會上她訴說,她悲泣,渴望得到神的幫助,信愛執著地開始參加宗教活動。兒子剛離世的時候,有人勸她信教,當時的信愛反問“如果真的有神靈,為什麼我的孩子會死?”但一念之間的改變,她突然像變了一個人。她相信主的旨意就是一切,宗教信仰成為一無所有的她的全部依靠。信愛是如此急切,神就是靈魂的決定者和創造者,她渴望在神的懷抱中得到安慰和眷顧。  ……
媒体关注与评论
  我多年的临床经验得到一个结论,人际关系和性格问题有障碍的患者内心都有深深的伤痕,患者的抑郁、忧虑、与人疏远等症状都与过去的创伤有千丝万缕的关系。  这本书能帮助读者重新认识创伤带来的心理障碍,重拾对生命的希望。  ——李浩永 精神科专家    亚洲大学附属医院名誉院长、医学院院长  本书通过电影展示了人们心理世界的欲求和渴望,以及心理创伤带来的行为障碍,并从心理学观点出发加以分析说明,帮助我们了解和认识心理创伤。  ——张根英 心理学博士  韩国心理学博客排名第一的“心理超人的部屋”博主
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